7 Секретов Йоги

Скачать бесплатно видео урок <<7 Секретов Йоги>>

7 Секретов Йоги
Год выпуска: 2001
Вид спорта: Йога
Продолжительность: 95 мин
Комментарий: Профессиональный
Качество: DVD5
Формат: DVD Video

7 Секретов Йоги: Йога возникла в Индии - это великолепная система оздоровления и тренировки тела и разума. Она испытывалась и приживалась на протяжении тысячи лет. В этом видеокурсе Вы узнаете несколько главных секретов Йоги. Поскольку Йога охватывает все части тела, она прибавит Вам сил и гибкости, поможет обрести красивую стройную фигуру. Независимо от возраста, она снизит Ваш вес и омолодит Вас. Вы почувствуете себя так, как давно уже не чувствовали. Вам не терпится начать?....
Тогда добро пожаловать в интересный и увлекательный мир Йоги.

Часть 1. "10-минутное чудо" (разминка)
Часть 2. "Равновесие"
Часть 3. "Упражнения для бедер и ягодиц"
Часть 4. "Упражнения для живота"
Часть 5. "Упражнения для рук и груди"
Часть 6. "Силовые растяжки"
Часть 7. "Расслабление и омоложение"

Все упражнения выполняются тремя инструкторами, которые покажут упражнения и для начинающих, и для продвинутых. Во время выполнения упражнений ведущая этой программы откроет вам 7 секретов Йоги и объяснит, как и почему Йога эффективно и щедро дарит людям здоровье, красоту и душевный покой.





7 Секретов Йоги




7 Секретов Йоги

скачать dle 10.4фильмы бесплатно




Другие новости по теме:
  • Джери Йога. Часть 2 (видео)
  • Дениз Остин - Йога для желающих похудеть / Denise Austin - Fat-Blasting Yoga
  • Йога Для Беременных
  • Йога для Всех
  • Йога для "Чайников"

  • Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

    #1 написал: topik (14 января 2010 16:01)
    Чудесный курс,похудела после вторых родов.. Не тяжело делать, а результат великолепный!!!!!!!! biggrin

    Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

    dle.net.ua