Красота за 10 минут- Часть 3

Красота за 10 минут- Часть 3
Формат: avi
Спорт: Фитнес
продолжительность: 10 минут

Красота за 10 минут: Комплекс упражнений "Красота за 10 минут". Каждый может найти по крайней мере 10 минут в день для занятий спортом, и мы подготовили 5 комплексов упражнений по Пилатесу рассчитанные ровно на это время. Инструктор Лара Хадсон выстроит программу вашей тренировки так, как наиболее удобно для Вас, будете ли Вы выполнять упражнение только по одной из программ или использовать все. Также Вы можете устроить себе интенсивную 50-ти минутную тренировку.
ПРЕСС
БЕДРА И ЯГОДИЦЫ
КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ
ПОХУДАНИЕ






Скачать бесплатно Видео уроки << Красота за 10 минут >>

Красота за 10 минут- Часть 3





Красота за 10 минут- Часть 3

скачать dle 10.4фильмы бесплатно




Другие новости по теме:
  • Синди Кроуфорд: Новое Измерение. Обучающее видео
  • Красота за 10 минут
  • Пилатес за 8 минут
  • Красота за 10 Минут - Часть 2
  • Красота за 10 Минут- Часть 1

  • Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

    #1 написал: lolla (14 января 2010 12:15)
    Очень удобно то, что занятия разбиты на 10-ти минутные комплексы. Я ненавижу однообразие в тренировках, а такие 10-минутки позволяют чередовать их в различных вариациях
    #2 написал: sheblet (27 февраля 2010 16:37)
    Отличные уражнения, задействованы все группы мышц!
    #3 написал: Iriska.2010 (25 апреля 2010 23:36)
    действительно,что все мышцы задействованы,да и результат виден уже через неделю,советую попробовать остальным
    #4 написал: madinka-malinka (23 июня 2011 08:08)
    Хорошая серия, и для разных уровней подготовки dance1

    Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

    dle.net.ua